Hoeveel eiwit zit er in yam (rauw)?

1,5 gram eiwit

per 100 gram

1,5 g Eiwitten
28,2 g Koolhydraten
0,3 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 124 kcal / 526 kJ
Eiwitten 1,5 g
Koolhydraten 28,2 g
waarvan suikers 0,7 g
Vetten 0,3 g
waarvan verzadigd 0,1 g
Vezels 1,3 g
Zout 0 g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator