Hoeveel eiwit zit er in yam (gekookt)?

1,7 gram eiwit

per 100 gram

1,7 g Eiwitten
33 g Koolhydraten
0,3 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 144 kcal / 612 kJ
Eiwitten 1,7 g
Koolhydraten 33 g
waarvan suikers 0,7 g
Vetten 0,3 g
waarvan verzadigd 0,1 g
Vezels 1,4 g
Zout 0 g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator