Hoeveel eiwit zit er in worst braad vegetarisch obv soja/tarwe onbereid verrijkt m ijzer en vit b12?
14,1 gram eiwit
per 100 gram
14,1 g Eiwitten
5,1 g Koolhydraten
11 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 178 kcal / 741 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 14,1 g |
| Koolhydraten | 5,1 g |
| waarvan suikers | 0,8 g |
| Vetten | 11 g |
| waarvan verzadigd | 2,1 g |
| Vezels | 1 g |
| Zout | 1,3 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator