Hoeveel eiwit zit er in zaden en pitten?
19,1 gram eiwit
per 100 gram
19,1 g Eiwitten
10,5 g Koolhydraten
44,8 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 562 kcal / 2324 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 19,1 g |
| Koolhydraten | 10,5 g |
| waarvan suikers | 1,6 g |
| Vetten | 44,8 g |
| waarvan verzadigd | 5 g |
| Vezels | 20,5 g |
| Zout | 0,1 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator