Hoeveel eiwit zit er in vlees excl lever (rauw)?
19,9 gram eiwit
per 100 gram
19,9 g Eiwitten
0,9 g Koolhydraten
10,8 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 181 kcal / 757 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 19,9 g |
| Koolhydraten | 0,9 g |
| waarvan suikers | 0,3 g |
| Vetten | 10,8 g |
| waarvan verzadigd | 4,1 g |
| Vezels | 0,2 g |
| Zout | 0,5 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator