Runder lenderollade bereid vs Surinaams zoutvlees gedroogd
Eiwit en voedingswaarden vergelijking
Surinaams zoutvlees gedroogd bevat 31,5g meer eiwit per 100 gram dan Runder lenderollade bereid.
Voedingswaarden vergelijking
| Per 100g | Runder lenderollade bereid | Surinaams zoutvlees gedroogd |
|---|---|---|
| Energie | 157 kcal ✓ | 305 kcal |
| Eiwitten | 33,5 g | 65 g ✓ |
| Koolhydraten | 0,2 g ✓ | 0 g |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0 g |
| Vetten | 2,3 g ✓ | 5 g |
| waarvan verzadigd | 0,7 g | 1,9 g |
| Vezels | 0,5 g ✓ | 0 g |
| Zout | 0,8 g | 12 g |