Runder doorregen lappen (bereid) vs Surinaams zoutvlees gedroogd
Eiwit en voedingswaarden vergelijking
Surinaams zoutvlees gedroogd bevat 30,4g meer eiwit per 100 gram dan Runder doorregen lappen (bereid).
Voedingswaarden vergelijking
| Per 100g | Runder doorregen lappen (bereid) | Surinaams zoutvlees gedroogd |
|---|---|---|
| Energie | 212 kcal ✓ | 305 kcal |
| Eiwitten | 34,6 g | 65 g ✓ |
| Koolhydraten | 0 g | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g | 0 g |
| Vetten | 8,2 g | 5 g ✓ |
| waarvan verzadigd | 3 g | 1,9 g |
| Vezels | 0 g | 0 g |
| Zout | 0,2 g | 12 g |