Hoeveel eiwit zit er in witbrood gem van melk- en waterwit m zaden?
10,7 gram eiwit
per 100 gram
10,7 g Eiwitten
43,5 g Koolhydraten
6,9 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 288 kcal / 1211 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 10,7 g |
| Koolhydraten | 43,5 g |
| waarvan suikers | 2,1 g |
| Vetten | 6,9 g |
| waarvan verzadigd | 1,2 g |
| Vezels | 4,3 g |
| Zout | 0,9 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator