Hoeveel eiwit zit er in rundvlees (rauw)?
19,1 gram eiwit
per 100 gram
19,1 g Eiwitten
1,3 g Koolhydraten
13,2 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 201 kcal / 836 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 19,1 g |
| Koolhydraten | 1,3 g |
| waarvan suikers | 0,4 g |
| Vetten | 13,2 g |
| waarvan verzadigd | 5,5 g |
| Vezels | 0,3 g |
| Zout | 0,7 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator