Hoeveel eiwit zit er in runderentrecote (bereid)?

31 gram eiwit

per 100 gram

31 g Eiwitten
0 g Koolhydraten
7,5 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 192 kcal / 806 kJ
Eiwitten 31 g
Koolhydraten 0 g
waarvan suikers 0 g
Vetten 7,5 g
waarvan verzadigd 2,7 g
Vezels 0 g
Zout 0,1 g

Vergelijkbare producten

Fazant (rauw)

31 gram eiwit per 100g

Varkenshamlappen (bereid)

31,1 gram eiwit per 100g

Kipfilet (bereid)

30,9 gram eiwit per 100g

Runderpoulet (bereid)

30,9 gram eiwit per 100g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator