Hoeveel eiwit zit er in surinaams gerecht roti met aardappelvulling?

4,9 gram eiwit

per 100 gram

4,9 g Eiwitten
35,9 g Koolhydraten
5,6 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 218 kcal / 919 kJ
Eiwitten 4,9 g
Koolhydraten 35,9 g
waarvan suikers 0,3 g
Vetten 5,6 g
waarvan verzadigd 0,7 g
Vezels 2,4 g
Zout 0,6 g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator