Hoeveel eiwit zit er in ontbijtgranen 7 granen ontbijt?

12,1 gram eiwit

per 100 gram

12,1 g Eiwitten
64,1 g Koolhydraten
2,1 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 342 kcal / 1444 kJ
Eiwitten 12,1 g
Koolhydraten 64,1 g
waarvan suikers 2 g
Vetten 2,1 g
waarvan verzadigd 0,3 g
Vezels 8,9 g
Zout 0,3 g

Vergelijkbare producten

Volkorenbrood grofvolkoren m zonnebloempitten

12,1 gram eiwit per 100g

Couscous volkoren onbereid

12,1 gram eiwit per 100g

Volkoren notenbrood

12,2 gram eiwit per 100g

Meergranenbrood bruin m zaden

12,2 gram eiwit per 100g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator