Hoeveel eiwit zit er in gehakt rul vegetarisch obv soja onbereid verrijkt m ijzer en vit b12?
21,8 gram eiwit
per 100 gram
21,8 g Eiwitten
1,2 g Koolhydraten
0,2 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 110 kcal / 464 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 21,8 g |
| Koolhydraten | 1,2 g |
| waarvan suikers | 0,7 g |
| Vetten | 0,2 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| Vezels | 8,4 g |
| Zout | 1,1 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator