Hoeveel eiwit zit er in urdi gekookt/katjang idjoe gekookt?
7,6 gram eiwit
per 100 gram
7,6 g Eiwitten
13,3 g Koolhydraten
0,4 g Vetten
Volledige voedingswaarden
| Energie | 102 kcal / 431 kJ |
|---|---|
| Eiwitten | 7,6 g |
| Koolhydraten | 13,3 g |
| waarvan suikers | 0,5 g |
| Vetten | 0,4 g |
| waarvan verzadigd | 0,1 g |
| Vezels | 7,6 g |
| Zout | 0 g |
Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator