Hoeveel eiwit zit er in rode kidneybonen gekookt?

8,3 gram eiwit

per 100 gram

8,3 g Eiwitten
13,9 g Koolhydraten
0,7 g Vetten

Volledige voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram
Energie 115 kcal / 482 kJ
Eiwitten 8,3 g
Koolhydraten 13,9 g
waarvan suikers 0,9 g
Vetten 0,7 g
waarvan verzadigd 0,1 g
Vezels 9,8 g
Zout 0 g

Wil je weten hoeveel eiwit jij per dag nodig hebt? Gebruik de eiwit calculator